哪些食物可以降火
2024-04-22 19:36:47
哪些食物可以降火1.最有效的消火栓食物:绿茶,啤酒咖啡,菊花茶,蟹蜜,绿豆糕,凉皮。2.蔬菜中除火的有:苦瓜B体育官网、芥蓝、菠菜、油菜、西芹、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、冬菇、紫菜、金针菜(干)、海带竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽。3.水果中去火的有:西瓜,梨,香蕉,柚子,梨,藕,柿饼霜,香蕉,西瓜,梨,柑橘,橘子,柿子,鲜百合,甘蔗,山楂,芒果,猕猴桃,金桔,这些水果都是中性的,也可以吃:苹果,葡萄,柠檬,乌梅,枇杷,橄榄,红花,李子,酸梅,海棠,菠萝,石榴,无花果,罗汉果,桑葚,杨桃,香瓜,生菱角,生菠菜,生菠菜,生菠菜,生菠萝,生菠萝,生菠萝,生菠菜。4.其他:花生,莲子,榛子,松仁,百合,银杏,大枣,南瓜子,瓜子酱,玫瑰,琼脂,豆豉,盐,绿茶,白糖,蜂蜜,可可