玉米的好处是什么呢？

2025-04-30 04:14:02

　　玉米的好处是什么呢？吃玉米的好处很多，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间B体育登录入口，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，见效帮助瘦身排毒。

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