Bsports体育【科普营养】秋冬吃水果照这张图挑就行！天一冷， 大家就更钟爱暖烘烘的汤汤水水，不自觉地就冷落了水果。 可是干燥的秋冬季节，还有什么比香甜的水果更能唤醒味蕾、滋润身心呢~比如，　　膳食指南推荐每天半斤水果 0.5个木瓜 １个苹果 2~3个梨、橙子、猕猴桃 5个山竹 15~20颗草莓 30~40颗樱......

　　一年四季的应季水果清单：木瓜、红香蕉、樱桃、番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、无花果、鹤首瓜　　2月：木瓜、红香蕉、樱桃、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、鹤首瓜　　3月：枇杷、红香蕉、樱桃、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉......

　　Bsports体育欢迎大家来广西品鲜果尝美食赏美景广西和黑龙江、南宁和哈尔滨，一南一北双向奔赴，温暖了这个冬日。依山傍海、多民族交融的壮美广西，也成为全网关注的旅游热门地。南宁市民是如何看待这场南北互动的？昨日，记者采访了10名来自不同行业的市民。他们的话语中，既有对家乡的热爱，也有对南北一家亲的感动和期待。　　周......

　　B体育官方下载入口夏季适合吃什么水果夏天最明显的气候特征是热和热，而热和热更严重。平日选择一些防暑解暑的水果，一定要及时补充水分，多喝温开水，多吃一些富含维生素的水果，如葡萄、西瓜、李子、樱桃、桃等，注意防暑，尽量避免长时间在户外高温环境中工作，也不要长时间待在空调房里B体育官网，也要注意防寒保暖，夏天胃的消化功能......

　　四季的时令水果1、春季（农历一至三月）。水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。2、夏季（农历四至六月）。水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。3、秋季（农历七至九月）。水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石......