上火吃什么水果降火

　　上火吃什么水果降火梨是日常生活中比较常见的一种水果，同时也用作中药材，味甘、微酸，性凉，归肺、胃、大肠经，具有清热化痰、生津润燥的功效，上火的患者适当吃梨，可以起到一定的辅助降火作用。

　　西瓜是日常生活中比较常见的一种水果，同时也用作中药材，味甘、性寒，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴的功效，上火的患者适当吃西瓜，可以起到一定的辅助降火作用。

　　火龙果味甘、性平，归脾、肺、大肠经，具有润肠通便的功效，上火的患者适当吃火龙果，可以起到一定的辅助降火作用。

　　除此之外，适当吃橙子、香蕉等水果也可以起到辅助降火的作用，但患者需要注意饮食调理，并不能达到治疗的效果，必要时可遵医嘱服用牛黄解毒片、黄连上清丸等药物进行治疗。

　　罗汉果和甘草都是宣肺止咳的好东西，红梨也是润肺的好水果，适合秋冬季食用，这三样原料的药性都很平和，不伤肝胃，当茶饮最好不过。元旦到了，不少朋友都会和亲朋好友相聚一番，大吃大喝之下难免上火，不妨跟着食神来煮一壶罗汉果甘草梨皮饮吧！

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