B体育官网被称为“药王”的水果营养价值堪比五个苹果做成饮品挺好喝！

　　B体育官网被称为“药王”的水果营养价值堪比五个苹果做成饮品挺好喝！天气真心热，小吴所在的地区已经温度飙升到38度了，外面的风都是热的。一般在白天的时候，肯定很多人都会敢出门逛街，所以都会选择晚上出门。这么热的天气，可是很容易脱水和中暑的，所以除了多喝水之外，还要多吃点水果补充一下身体。

　　其实说到夏日水果，小吴最喜欢的还是西瓜，因为西瓜不仅美味，而且吃起来清甜爽口，甚至水还多，特别解渴。虽然西瓜解渴，但是营养价值却没有特别高。小吴最近发现了一种水果，被称之为水果中发“药王”，想必你们也有吃过！

　　这样的水果堪比五个苹果，那就是百香果了。而且百香果也是在夏天盛产的，它酸酸甜甜的口感让很多人欲罢不能。平常喜欢吃百香果的你，又知不知道百香果的营养价值呢？其实百香果的营养价值是非常高的，不仅富含所需要的十七种氨基酸，就连维生素的含量也是非常高！

　　因为百香果含有多种维生素和膳食纤维，对于降压降脂就起到了不错的作用。当然，女孩们也该多吃百香果，因为百香果里面有着排毒养颜的作用，甚至还有润肠通便的效果。针对睡眠不好的人Bsports体育，甚至吃了还能改善睡眠质量。

　　但并不是所有人群都适合吃百香果的，比如患有消化疾病或者肠胃一直都不好和有痰湿体质的人群，都是不适合吃百香果的。正常人的话，多吃百香果对于身体的好处很多，所以大家可以多吃百香果。所以百香果被称之为水果中的“药王”也不稀奇了，你们怎么看呢？