过量吃西瓜为何会加重湿气

　　过量吃西瓜为何会加重湿气明代李时珍在《本草纲目》中指出：“西瓜又名寒瓜”，注意这里的用词是“寒瓜”。古人那时候也没有冰箱，但是西瓜已经被叫成了寒瓜，可见西瓜是属于寒凉的水果。西瓜主治消烦止渴，解暑热，利小水，治血痢，解酒毒。

　　现在已经是吃西瓜的季节了，相信现在很多市场上都可以见到，很多人都会买来吃，西瓜堪称盛夏之王，天气炎热的时候吃些西瓜，确实能够帮助我们解暑消渴，但是需要注意西瓜是不能多吃的，尤其是体内湿气比较重的人Bsport·B体育。

　　西瓜虽然解暑，但是西瓜比较寒凉，并且很多人喜欢吃西瓜之前把西瓜放在冰箱里冻一冻，然后挖着吃，这样做无异于加重西瓜的寒性。特别是脾胃虚弱的人，无意是雪上加霜！若是每天过量西瓜的话，会加重体内的湿气！所以对西瓜这种美味的水果要控制，适量食用。