B体育官方下载入口河南9旬大爷抽烟喝酒60年爱吃杂粮不沾荤腥看他现在过的咋样

　　B体育官方下载入口河南9旬大爷抽烟喝酒60年爱吃杂粮不沾荤腥看他现在过的咋样关于“长寿”这个话题，人们总是充满了好奇心，研究各式各样的养生方法也只不过是为了多活几年。有的人小心饮食还是躲不过大病大灾，而有的大咧咧，想吃啥就吃啥，从来不去过多的焦虑恐慌，他们反而寿命很长。我觉得：人的命天注定，各人寿命或许也已经从出生的时候就有了定数。

　　今年已经92岁的王大爷就是一个活的粗糙的老寿星，他从来不讲究啥养生，他抽烟喝酒60年，到现在也是烟不离手酒不离口，家里人也劝过他戒烟酒，只可惜没有成功。老人家饮食上也没有什么特殊爱好，只是从小不能沾荤腥，每天都爱吃点粗粮，别的就是随着家里人一起吃，说来也没啥特别之处。

　　说起自己平日里有啥爱好，老寿星笑呵呵的说道：自己没事了就喜欢去地里溜达溜达看看庄稼，这几年孩子们都不让自己下地干农活了，可是自己种了一辈子的庄稼也闲不下来。不让俺干农活了，俺就去瞅两眼庄稼苗，心里也舒坦，没事了就和村里的老伙计们唠唠嗑。有时候也看别人打纸牌，打麻将，可是自己从来没打过，一辈子也没有那牌瘾。有那个打牌的功夫，俺还不如躺床上睡会舒坦，这打牌一坐一下午累人不说，要是输钱了还心疼。

　　听着大爷说的这话，我笑说他不合群，这现在天也冷了，地里也没啥农活了，人家都打个小麻将解解闷呢，你倒好B体育官方下载入口，就知道躺被窝睡觉。大爷一听我拿他说笑，他也笑了起来说：自己这个人确实有些不合群，有时候也不爱扎在人堆里说那些家长里短，不爱说是非，这是自己的长处。可是爱抽烟喝酒就是自己改不掉的坏毛病，自打年轻时候开始已经60年了硬是戒不掉烟酒，因为这事也没少让俺老伴呕气。

　　俺老伴今年才80岁，比俺小了一轮，虽说老伴比俺年轻十来岁，可是她的身体还不如俺扎实。老伴这个人脾气躁爱生气，因为俺抽烟喝酒这个习惯可是没少听她念叨。这几十年来，俺也下决心戒过烟酒，可是没过多久就身子不得劲，孩子们领着俺跑到医院去检查了几遍，也没查出来是啥毛病。

　　后来俺还以为得了啥治不好的病，寻思着也活不了几年了，就啥也不顾又喝上酒了，谁知道这酒一喝上，啥毛病也没了，孩子们看着俺身子骨又好了起来，也不再劝止俺喝酒了。要说这抽烟，自己烟瘾不大，可是这个酒要是不喝点，总觉得少点啥。年轻时候自己酒量大喝得多，自打80岁开始，自己就只是每天少喝几两自己泡的药酒，毕竟岁数大了，喝多了惹得老伴和孩子们担心挂念。

　　看着大爷红光满面的，说起话来也是声音洪亮，精神头十足，看得出来大爷是个豁达的老人，大爷之所以长寿，可能他的好心态占了很大的原因。我问大爷除了烟酒，还有啥别的爱好没有？大爷笑着说：除了沾不了荤腥，别的也没啥不一样的地方，就是自己嘴巴没福，总是爱吃点粗粮杂粮之类的，自己还不咋爱吃这白面馒头。红薯、玉米、还有芋头啥的自己咋吃都吃不够，南瓜也爱吃，别的三餐啥的就是跟家人一起吃。

　　孩子们以前也总是担心俺不吃一点荤腥会营养跟不上，可是去医院体检了也啥都不缺，医生也说就随着俺自己去吧，这么大岁数了想吃啥吃啥，计较那么多也没啥意思。说起家里的孩子们，大爷满脸的笑意，他说自己和老伴生养了4个闺女没有儿子，早些年也是被人说闲话，自己心里也因为没有儿子烦闷过，可能爱喝酒的毛病就是从那时候开始的。男人嘛，心里不舒坦了就喝点小酒睡上一觉，睡醒烦恼就少了一大半。

　　大爷说着说着就叹了口气说：现在回想起来自己就是脑子不灵光，闺女有啥不好的，俺这4个闺女不比儿子差，村里人都羡慕俺老两口有福气。除去在身边入赘的二女婿，那三个女婿也经常来送吃送喝的，自己心里很知足。眼下就盼着俺和老伴两个人身体健康，也算是给闺女们少添点麻烦，自己除了眼睛有点不中用了倒是没啥大毛病。就是俺那老伴毛病多，又是糖尿病又是高血压的，平日里她的饮食也仔细的很，可还是落下一堆慢性病。

　　我笑说大爷抽烟喝酒不养生，反倒是没啥大毛病，比恁那仔细的老伴还身体好，说来真是奇怪。大爷笑说：自己一个老农民从来也不知道啥叫养生，也从来没吃过啥补品，一年四季就是应季蔬菜瓜果，吃些五谷杂粮，面食之类的，和别的老人也没啥区别。

　　要我说这活多大年纪都是定数，有的人抽烟喝酒就活不大年纪，可是自己能活到90多岁也算是个有福人啊，家里几代人聚在一起热闹的很！大道理自己也不会说，不过自己心里明白一个做人的原则：不管啥事只要尽心就成了，遇事了也不要得理不饶人，退一步留一线，日后好相处。和和气气的大家都好，人活着不容易，遇事别往心里搁，开开心心的就没啥心里负担，吃好睡好比吃啥补品都强。

　　听着大爷说的这番话，我也很赞同：养生的方法有很多，个质不一样，还是要看自己的身体适不适应，千万不能盲目吃啥保健品补品。大爷说的很对，有个好心情就是最好的补药，放好心态不去计较那些家长里短，心情好了才能吃好喝好睡好。与人和善宽容，不仅暖了别人的心，更是治了自己狭隘的“心病”，心里干净敞亮了，身体才会健康！不知道大家赞同我的观点吗？欢迎留言讨论