去火水果有哪些
2024-02-04 20:54:57
去火水果有哪些去火水果一般有火龙果、柚子、西瓜等,适当吃能够起到清热去火的作用,但脾胃虚寒者不可疑长时间吃,以免加重症状。
1、火龙果:火龙果里面含有大量水分,而且糖分较低,可以适当吃,能够起到清凉降火的效果,而且可以排毒护胃、润肠通便等。
2、柚子:柚子当中含有丰富的维生素B、维生素e、维生素C、胡萝卜素、有机酸、蛋白质等。适当吃,能够起到顺气化痰、健脾消食、辅助去火。
3、西瓜:西瓜能够起到利尿消肿、解暑生津、缓解疲劳的作用,而且果糖、苹果酸、葡萄糖B体育官方下载入口、蛋白氨基酸等营养成分比较高,要适合夏季去暑、去火。
除此之外,还可以吃梨子、猕猴桃、李子、葡萄等水果也能辅助去火。如果症状比较严重,可遵医生嘱咐使用牛黄清上清丸、牛黄解毒丸、柴胡舒肝散等药物去火。